バナバは、ミンダナオ周辺地域や南半球の森林で自生する植物、昔からバナバが自生する地域の住民は、健康の為、嗜好のためにその葉を煎じて飲んでいた。フィリピンのミンダナオ地域の家庭では、自宅庭園に生えるバナバの葉を取って、乾燥させて飲んでいる人たちも多い。

今回紹介する商品は、フィリピン国内で販売されているティーバッグを買い付けたものです。ティーバッグ1個で、2杯が目安。熱湯で抽出してそのままお飲みください。毎食後に続けて飲むと保健飲料としての効果もあるといわれています。
ハーブティーの一種ですので、香や味わいには独特のもがあります。

熱湯にティーバッグを入れ、3分から5分ぐらい抽出後、お飲みください。1包で二煎が目安です。